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Mostrando entradas de enero, 2016

La función de las emociones

Cada vez se valora más la importancia que tiene para los niños el que aprendan a diferenciar y gestionar sus emociones. ¿Qué son las emociones y a qué nos ayudan? Las emociones tienen una función primordial para los seres humanos, nos permiten actuar, pasar a la acción, su raiz etimológica nos  lo  indica,  movimiento hacia... Una emoción nos permiten reaccionar ante un estímulo. Una emoción es transitoria y una vez cumplida su misión, lo saludable es que desaparezca. Es importante que nuestros hijos aprendan a reconocer y gestionar sus emociones, que exista una coherencia entre lo que sientan y lo que expresen, y es primordial que la expresión de las emociones no se descalifique ni se ridiculice .  Acompaña a tu hij@ a explorar sus emociones y a expresarlas Puede resultar clarificador clasificar las emociones en cuatro emociones básicas, cada una de ellas aparece ante un estímulo y tiene una función determinada. El miedo , aparece ante el peligro , real o supuesto