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Entradas

El arte de vivir

La necesidad y la importancia de enseñar a los niños a reconocer y gestionar sus emociones queda reflejada en este magnífico programa, Pensando en los demás ,  que se emitió en el programa 60 minuts de Televisió de Catalunya y que podemos ver de forma fraccionada en diversos enlaces del youtube, aquí tenemos el primero. Con la toma de las Flores de Bach y de otras esencias florales los niños encuentran una gran ayuda para modular sus estados emocionales. Cuando el miedo, la tristeza, la rabia dejan de ser emociones que les ayudan en su vida diaria y pasan a ser estados emocionales que los bloquean, dispersan y no les permiten tener unas saludables relaciones con su entorno,  recurrir a los remedios florales es una buena herramienta que carece de efectos secundarios y no tiene contraindicaciones. L   Pilar Vidal Clavería Terapeuta floral Las informaciones sobre les Flores de Bach que aparecen en los artículos son únicamente de carácter orientativo e informativo. Ca

Ser valiente

¿Qué es ser valiente pregunta María al llegar a la escuela? Ser valiente le contesta su profesora, es poder hacer alguna cosa a pesar de que no sea fácil, es hacer algo aunque de entrada se tenga miedo y nos parezca difícil, es enfrentarnos a cosas que no conocemos. Ser valiente es reconocer que hay cosas que son peligrosas y por tanto hay que evitarlas. Ser valiente es darse cuenta de que hay cosas que nos dan miedo y a pesar de eso enfrentarnos a ellas. Ser valiente nos permite darnos cuenta de la mucha energía que tenemos. Ser valiente es tener coraje para hacer lo que es correcto aunque lo veamos muy difícil. Ser valiente es tener fuerza para hacer lo que queremos. Ser valiente nos permite sentir la alegría por haber conseguido aquello que nos proponemos. Ante las dificultades para ser valiente y afrontarnos a las dificultades con coraje, dos flores amarillas de entre las Flores de Bach ,  son perfectas candidatas para ayudarnos, Mimulus y Rock Rose , ambos remedio

Gratitud

La gratitud es una actitud que podemos desarrollar a través de la valoración y el aprecio de todo lo que tenemos, desarrollar la gratitud nos permite apreciar las cosas bellas de la vida y nos ayuda a ver los aspectos positivos incluso en situaciones adversas. La gratitud nos permite reconocer lo que nos rodea y agradecer su presencia, la familia, la salud, los amigos, el paisaje, una mirada, un gesto, unas palabras, una caricia....en muchas ocasiones sentimos malestar porque no somos capaces de sentirnos agradecidos por lo mucho que tenemos. Está comprobado que las personas agradecidas nos resultan más atractivas y tienen una vida más saludable. ¿Muestras a tus hijos la necesidad de estar agradecidos por lo que tenemos y lo que nos rodea? El remedio de entre las Flores de Bach que más puede contribuir a vivir desde el agradecimiento es Chicory , una gratitud no interesada ni manipuladora, una gratitud sin el miedo a perder, que permite vivir desde el respeto. Chicory e

La humildad

No estoy solo en el mundo, no estás solo en el mundo, todos dependemos de todos. Para que estas frases sean al unísono palabras y acciones nos puede ser de gran ayuda una actitud, la de la humildad. La humildad nos permite reconocer que no hay nadie más importante que el otro, que siempre podemos seguir aprendiendo, lo que nos muestra el otro es también parte de nosotros mismos. Para no preocuparse por los errores sino para aprender de ellos hay un remedio que destaca entre las Flores de Bach, se trata de Chestnut Bud . Chestnut Bud , una de las esencias utilizada en los Campamento de verano de Estimulación Infantil , es el remedio por excelencia para mejorar las dificultades en los aprendizajes, la asimilación y la comprensión en las actividades y también la capacidad de observación. La humildad y Chestnut Bud van de la mano y se complementan,  ambos nos conducen a la sabiduría. Puedes ver entradas relacionadas con Chestnut Bud en mi otro blog, Sentir con Fl

Los niños y el duelo

Artículos en Duelia escritos por Xusa Serra http://blogs.duelia.org/el-duelo-y-los-ninos/

Coherencia

Uno de los mejores regalos que podemos ofrecer a nuestros hijos es el de la coherencia, actuamos con coherencia cuando nuestros pensamientos, sentimientos, acciones y palabras son congruentes. Estos cuatro pilares sostienen nuestro bienestar y muchas veces hace falta cuidarlos y parar atención a si están bien nivelados. El fin de semana puede ser un buen momento para reflexionar sobre ello y darnos cuenta de cómo llevamos esos cuatro pilares, observémonos a nosotros mismos y a nuestros hijos. La coherencia nos permite respetarnos a nosotros mismos y respetar a los demás. ¿Y cómo pueden ayudar las Flores de Bach en estos aspectos? Una buena combinaciónde Flores de Bach en función de las necesidades personales de cada uno, nos aportarán calma, tolerancia, tranquilidad, capacidad de escucha y observación, nos ayudarán a aprender de nuestros errores, nos ayudará a afrontar nuestros miedos y nuestras necesidades.   Vervain Texto y fotos:   Pilar Vidal Clavería Tera

Paciencia

¿Cuanta paciencia necesitas?, ¿Cuanta paciencia has tenido hoy con tus hijos?, ¿Cuanta paciencia han tenido hoy tus hijos contigo? Si tenemos a la paciencia como aliada nos facilitará claridad y nos aportará felicidad, dejaremos de sentirnos víctimas de las circunstancias, podremos estar más tranquilos. La rabia y la irritabilidad podrán ser mejor gestionadas con unos cuantos gramos de paciencia,  seremos más constantes  y perseverantes con nuestros objetivos y ganaremos seguridad. ¿Te has dado cuenta de que si respiras profundamente tu nivel de paciencia aumenta notoriamente? ¿Sabes que algunas de tus actividades diarias te pueden enseñar a aprender a esperar? Impatiens es una flor color malva que procede del Himalaya, fue introducida en Gran Bretaña en el siglo XIX,   descubierta por el doctor Edward Bach en 1928,  fue el primero de sus 38 remedios. ¿Qué podemos mejorar con la toma de este remedio? Aprender a tener paciencia, conectar con los ritmos de la naturaleza, de